本实用新型公开了一种竹质伸缩筷子，包括收藏杆，所述收藏杆内部设有收纳仓，收纳仓内部设有活动杆，收藏杆内部下端两侧均开设有安装腔，安装腔内部转动连接有转动杆，转动杆下端开设有活动槽，安装腔内部一侧插入有滑动块，滑动块一端位于收纳仓的内部，滑动块另一端位于转动杆的内部，滑动块通过活动槽与转动杆活动连接，转动杆两端内部开设有槽，安装腔内部固定连接有固定柱，固定柱外侧设有弹簧，弹簧一端与安装腔固定连接，通过设计有收纳仓，在携带时可将活动杆收入收纳仓内部，使得筷子的长度变短，便于存放携带，通过设有安装仓，使得活动杆下降至收纳仓下端时，通过滑动块进行卡紧，方便使用者使用。