本实用新型涉及消声器技术领域，具体提供了一种消声器以及具有该消声器的新风系统，旨在解决现有新风系统的风管配置单腔室微穿孔管消声器，消声效果有待进一步改善的问题。为此目的，本实用新型提供了一种消声器，包括第一管体，第一管体包括沿其轴向依次设置的第一管段、第二管段和第三管段，第二管段的管壁上具有微孔，第二管段的外侧套设有第二管体，第二管体的两端与第二管段的两端之间通过环状结构的板连接，第二管体与第二管段之间沿轴向分布有至少一个隔板以便形成多个腔室，多个腔室中的至少一部分沿第二管体的轴向的尺寸不同。这样，在一定程度上消除了传递损失曲线中波谷区域存在的消声能力薄弱的缺陷，提升了消声器的消声能力。