本实用新型公开了一种云台和具有其的三脚架，云台包括连接件、旋转臂和主体组件，主体组件上活动设置有活动件和调节件，活动件的上端与连接件固定连接，调节件能够转动并使活动件具有固定状态和活动状态；旋转臂与调节件连接并能够带动所述调节件转动，旋转臂能够与调节件分离并能够相对调节件转动后再与调节件进行连接。使用时，通过连接件与拍摄设备进行连接，转动活动件调节拍摄设备的拍摄角度，转动旋转臂带动调节件使活动件固定，从而固定拍摄设备的拍摄角度；固定活动件后，旋转臂能够与调节件分离并使旋转臂相对调节件转动一定角度后能够再与调节件进行连接，从而使得旋转臂的摆放角度可改变，便于收纳和放置。