本实用新型公开了一种灯具用伸缩结构，包括安装底座和发光体，在安装底座与发光体之间设置有伸缩结构，伸缩结构包括中空的底杆和插设在底杆内的插杆，在底杆的空腔内对称侧壁上分别设置有正极导电铜片和负极导电铜片，在插杆的内侧端对称侧壁上固定有伸缩导电弹簧针，发光体通过导线与伸缩导电弹簧针相连接，正极导电铜片和负极导电铜片与安装底座内的驱动电源相连接，插杆插入底杆的空腔内，伸缩导电弹簧针分别与正极导电铜片和负极导电铜片抵压连接。本实用新型的结构设置合理，其设置有正极导电铜片和负极导电铜片，配合伸缩导电弹簧针，在伸缩时，可以保证电连接的稳定性和可靠性，适用性强且实用性好。