本实用新型提供一种便于调节高度的扩散板LED吊灯，涉及家居照明领域。该便于调节高度的扩散板LED吊灯，包括灯罩，所述灯罩的左右两侧内壁之间固定连接有扩散板，所述灯罩的左右两侧内壁之间并位于扩散板的上方固定连接有LED灯板，LED灯板的上表面固定连接有连接板，连接板的上表面固定连接有固定杆，灯罩的上表面并对应固定杆的位置开设有开孔，固定杆远离连接板的一端贯穿开孔并延伸至灯罩的外部。该便于调节高度的扩散板LED吊灯，通过灯罩上表面设置的密封板，达到将固定杆与灯罩之间进行固定，避免固定杆与灯罩之间出现松动脱离，通过电机、转动轴和转环之间的相互配合，达到使转环进行旋转收放绳索，从而便于调节扩散板LED吊灯的高度。