本实用新型公开了一种花样跳绳练习用动作分解展示板，属于跳绳练习技术领域，包括底座，所述底座的上表面固定有立柱，立柱的顶端安装有U形安装座，U形安装座的内侧壁通过销轴铰接安装有安装板，U形安装座上还开设有螺纹孔a，且螺纹孔a的内侧壁螺纹连接有调节螺栓；通过设置多个展示座，利用弹簧受力发生形变产生的反向作用力作用在U形夹持座上，进而利用U形夹持座对动作分解板进行有效固定，且配合多个展示座能够对不同的动作分解板进行同时展示，方便花样跳绳过程中学习不同的动作，不需要去中途暂停更换动作分解板，结构简单，使用方便，且利用放置箱配合隔板对动作展示板进行收纳，便于分类和后期查找使用。