本实用新型公开了一种田径训练用安全跨越栏，包括两根平行且竖直设置的支撑柱，所述支撑柱底端固定安装有底座，所述支撑柱上均匀设置有若干定位卡槽，所述支撑柱上滑动设置有与所述定位卡槽配合的高度调节组件，所述高度调节组件上固定安装有连接部，所述连接部内设置有球面状的活动腔，所述活动腔内滑动设置有活动体，所述活动体上固定安装有半长跨栏，两根所述半长跨栏之间通过吸附磁铁可拆卸连接，且所述吸附磁铁镶嵌设置在所述半长跨栏内，本实用新型结构设计合理，运动员撞击到跨栏时能够自动进行解体，有效地避免了运动员与跨栏发生猛烈撞击，有效地保护了运动员。