本实用新型属于照明灯具领域，具体公开了一种可自动调节照明范围的照明灯具，包括灯座与照明灯，所述灯座具有腔体，灯座顶部固装有安装顶板，灯座底部设有两开口；所述灯座腔内装设有用于对照明灯进行角度调节的调节组件；所述调节组件包括滑轨、伸缩杆、电动推杆与齿板，滑轨固装于灯座顶腔壁，滑轨上滑动连接有齿板；所述伸缩杆、电动推杆分别连接于齿板两侧端，伸缩杆、电动推杆远离齿板的端部分别连接灯座左侧腔壁以及灯座右侧腔壁；所述照明灯设有两组，两组照明灯置于灯座外侧且与两开口对应。本实用新型使用方便，无需改变固定座的位置或重新安装新的灯具来实现照明范围变化，使得灯具的使用较为便捷。