本实用新型公开了一种普拉提运动锻炼车，孕妇可以以跪位的姿势将双腿放置在滑动部的凹槽中，且凹槽对应膝盖的位置平缓过度至滑动部的上表面，在锻炼的过程中可以较好地固定住双腿，且提高膝盖的舒适度和安全性。其技术方案要点是：包括车架、滑动部和扶手，滑动部与车架可滑动连接，滑动部上设有用于放置双腿的凹槽，凹槽由滑动部的后端延伸至中部，凹槽的前端与滑动部的上表面之间平滑过渡；扶手位于滑动部的上前方，扶手与车架相连接。采用本实用新型的普拉提运动锻炼车，可以防止膝盖在凹槽中滑脱，提高舒适性和安全性；还可以在锻炼的过程中托住使用者的腰部和腹部，减轻上、下肢的压力，避免孕妇的腹部受压，造成不舒适。