一种弹性好、减少震动的鞋子，包括鞋底、支撑跟、复位弹簧、支撑弹簧以及鞋面，鞋面胶接在鞋底顶面，鞋底包括前脚掌部、后脚跟部和鞋弓部，后脚跟部底部设置凹槽，凹槽侧壁设置滑槽，支撑跟分为支撑部以及连接部，连接部设置在支撑部上端，连接部两侧设置滑块，滑块可滑动的设置在滑槽内，连接部顶端连接复位弹簧的一端，复位弹簧的另一端与凹槽顶部连接，前脚掌部均布空腔，空腔上下两侧侧壁通过支撑弹簧连接。在行走过程中，当脚落下时，脚会对鞋底整体产生压力，从而使前脚掌部空腔收缩，挤压支撑弹簧，支撑弹簧发生形变，同时连接部在凹槽内滑动，对复位弹簧造成挤压，使复位弹簧发生形变，对鞋子产生弹力，使行走更加省力。