本实用新型公开了一种可调节的弹簧，包括弹簧主体，还包括：套筒，所述套筒的底部与弹簧主体的顶部固定连接，所述弹簧主体的底部固定连接有连接块，所述连接块的竖直端外表壁弹性连接有按压块，所述套筒的竖直端外表壁开设有通孔。本实用新型中，通过在弹簧主体的两侧固定连接的套筒与连接块，在需要环形结构的弹簧时，将连接块与套筒卡合连接，套筒的竖直端外表壁开设有通孔，连接块的竖直端外表壁通过第一弹簧弹性连接有按压块，在卡合的过程中，按压块受到第一弹簧的弹力会穿过通孔，实现套筒与连接块的定位，不用时按压按压块将套筒与连接块分离，弹簧主体恢复原状，提高了弹簧的使用效果。