本实用新型公开了一种按摩鞋底、按摩拖鞋、按摩鞋和按摩鞋垫，其中按摩鞋垫包含一鞋垫层，在所述鞋垫层上设有按摩组件，所述按摩组件包括按摩垫，所述按摩垫上设有复数个按摩柱，按摩柱两端向按摩垫的两面凸起设置，所述按摩柱外侧设有与按摩垫一体成型的回弹支撑部，回弹支撑部向鞋底底部方向拱起，使回弹支撑部与鞋底本体之间形成一个回弹腔，本实用新型通过按摩柱能够根据脚底不同受力点进行有效按摩，由于足底对各按摩柱受力不同，因此按摩柱就会对足底产生不同的按摩程度；该按摩鞋底结构简单实用，穿着轻便舒适，能够对足底各穴道和反射区进行针对性按摩。