本实用新型公开了一种多功能力量训练架，该训练架包括主架，主架两侧安装有可沿轴向转动的导轨，导轨上安装有可沿导轨上下滑动的调节架，调节架上连接绳动臂，绳动臂可在调节架上上下调节俯仰角度，绳动臂末端连接转向架；主架上安装有单向轮毂无刷电机，单向轮毂无刷电机上安装绳索绞盘；主架上纵向安装有两根导杆，两根导杆上安装有可沿导杆上下运动的滑轮座，滑轮座上安装有动滑轮，绳索一的两端绕过动滑轮，分别沿导杆向上，绕过主架顶部的定滑轮一与拉手连接；绳索二的一端固定缠绕于绳索绞盘上，另一端固定于滑轮座上。本实用新型所公开的训练架体积小、重量轻、力量调节方式灵活，可实现一机多功能的目的。