本实用新型公开了一种骑行惯性提供装置及骑行台，包括电机和可充放电的电能存储设备，所述的电机的转子轴用于与骑行台的传动装置轴相连；可充放电的电能存储设备与所述的电机电连接。所述的电机在骑行台的传动装置轴的驱动下转动，并将骑行者踩踏骑行台输出的能量转换为电能；当电机加速转动时，电机的输出电压大于所述的可充放电的电能存储设备的电压，所述的可充放电的电能存储设备充电，可充放电的电能存储设备充电的过程会阻碍所述的电机转动的加速，进而阻碍所述的传动装置轴转动的加速，从而提供骑行惯性。由于所述的电机和所述的可充放电的电能存储设备重量轻、体积小，本实用新型实现了体积小、重量轻、使用携带方便、骑行效果好的有益效果。