本实用新型揭示了一种舒缓腿部压力的办公椅，包括背板、坐板和固定安装在坐板下端的一对椅腿，所述坐板远离背板的一端转动连接有支架框，所述支架框远离椅腿的一侧壁上安装有垫枕，所述支架框的下端固定连接有脚踏板，所述坐板的下端设置有与支架框相匹配的角度调节固定组件，所述角度调节固定组件用于调节支架框与坐板之间的角度并限制支架框的转动，所述角度调节固定组件包括调节板、抵接柱、限位框和锁紧件，所述限位框固定安装在坐板的下端，所述调节板滑动连接在限位框内。本实用新型通过脚踏板和垫枕分别对脚部和小腿部的支撑，有利于减小腿部及膝盖的压力，从而可有效减缓腿部的疲劳。