本实用新型涉及一种光学准直系统和激光测距仪。所述光学准直系统通过在镜筒的腔室设置有光阑，且所述光阑的透光孔为锥形孔，所述锥形孔的第一开口与所述激光发射器的出光口相对，所述锥形孔与所述镜筒的腔室贯通。所述锥形孔通过改变所述激光光束的传播路径，将从第一开口进入的所述激光光束完全通过所述第二开口，从而避免所述激光光束中部分光线照射至所述镜筒的内壁而产生杂散光。同时，所述光阑的由任意不透明黑色材料制成均可，成本低，从而在保证消除杂散光的同时，大大降低了消除杂散光的成本，解决了现有技术中存在的目前的杂散光的消除成本较高的技术问题，达到了降低消除杂散光成本的技术效果。