本实用新型公开了一种方便更换表带的智能手表，包括装配胶套，所述装配胶套的内部活动安装有智能表本体，所述装配胶套内部边侧的中间位置固定安装有对位卡接环，所述智能表本体的外部上端固定安装有智能显示屏，所述智能表本体底部的边侧位置预设有充电连接端，所述一级表带的外部端头处开设有穿带孔，所述二级表带的外部开设有定位紧固孔，所述穿带孔内部的内侧位置活动安装有定位插杆。该方便更换表带的智能手表，通过将整体设计为利用对位卡接环的外部规格与对位卡接槽内部规格之间的对应吻合关系进行稳定装配的可拆卸式结构，并利用装配胶套与表带的一体式结构，使得整体在实际应用使用工作中能够根据具体使用需求对表带进行定期更换。