本实用新型涉及一种一体托举式可调节三角座椅，属于家具技术领域，包括主椅面，主椅面的底部固定有底座，主椅面的两侧分别铰接左副椅面和右副椅面，底座的前端底部设置有横梁托举机构，横梁托举机构包括固定在底座上的吊装丝杆、横梁和高度调节旋钮，吊装丝杆下端穿过横梁连接高度调节旋钮，横梁的两端分别与左副椅面和右副椅面柔性连接。本实用新型采用一体托举结构，设计新颖，简单可靠，稳定性强，空间利用率高，可实现椅面结构的不同姿态调整，以适应不同使用者的个性体征，通过调节使用者的高度和角度，减少臀部压力，延缓疲劳，提高了座椅的舒适性和美观度，可推广性更高。