本实用新型涉及一种固定效果好的压力监测用背包，包括背包本体，所述背包本体的顶端连接有提拉带，所述背包本体的一侧设有连接扣，所述背包本体的另一侧设有束缚带，所述束缚带的一端连接有插头，所述背包本体的前侧设有肩带，所述肩带包括护肩、松紧装置和带体，所述护肩的一端连接在背包本体的顶端，所述护肩的另一端与松紧装置连接，所述松紧装置的另一端与带体连接，所述带体的另一端连接在背包本体的底部，本实用新型通过设有压力传感器和指示灯，当护肩受到的压力过大时，压力传感器通过集成电路带动指示灯发光，提示需要矫正背姿，以减轻肩膀的负担，便于学生和正在发育的人使用，避免对肩关节造成损伤。