本实用新型公开了一种内置缓冲装置的油缸。包括依次连接的缸底、缸筒和端盖，活塞杆的后端固定安装有在缸筒内配合滑动的活塞，活塞杆运动时其前端可从端盖伸出；活塞将缸筒分成有杆腔和无杆腔；在缸筒上位于有杆腔的一侧设置有杆腔油口、位于无杆腔的一侧设置无杆腔油口，活塞上设有至少一个轴向通孔，轴向通孔中设置有缓冲杆。缓冲杆包括中间的工作段、工作段两端的左密封段和右密封段，工作段可沿着轴向通孔滑动，缓冲杆向左或向右移动至行程末端时右密封段、左密封段分别与轴向通孔的右端口、左端口相密封；工作段上设有至少一个节流口，节流口与轴向通孔之间形成节流孔。本实用新型仅增加缓冲杆一个零部件，简化了油缸的缓冲结构，成本低。