本实用新型公开了一种体育训练用压腿训练装置，包括前底板和后底板，前底板的右侧固定连接有连板，连板滑动连接有螺纹杆，后底板的左侧设有卡槽，前底板的左侧固定连接有左耳板，后底板的右侧固定连接有右耳板，右耳板的内部系有挂绳，前底板的上端固定连接有支撑架，支撑架的上端设有通槽，通过前卡箍与后卡箍的设置，吊杆、螺纹套、前限位环与后限位环进行限位固定，方便对不同使用者的腿部进行限位固定，方便使用者进行仰卧起坐训练，避免通过人工固定和使用其他替代物进行限位固定带来的弊端，而且通过连板与卡槽的连接，左耳板、右耳板与挂绳的连接，方便对前底板与后底板进行拆卸后组合，方便收藏和携带。