本实用新型公开了一种方便调节重量的哑铃，包括弧形手柄和固定块，所述固定块外侧面设置有第一半筒，且第一半筒设置在防护筒内侧，同时第一半筒上侧面嵌入有第一磁条，所述第一半筒内侧面设置有隔盘，且第一半筒内部设置有配重块，同时配重块设置在隔盘之间，所述固定块外侧面开设有插槽，且插槽设置在第一半筒上侧，同时插槽内部设置有插块，所述插块外侧面设置有第二半筒。本实用新型设置有内螺纹筒、防护筒、第一半筒和隔板，将防护筒和内螺纹筒从固定块上拧下，打开第二半筒，根据需要增减第一半筒内的配重块，同时由隔板将配重块一一隔开，互不影响，从而便于人们调节哑铃的重量，使得人们操作起来更加简单便捷。