本实用新型公开了一种心率实时监测装置，包括绑带本体，所述绑带本体一侧向内凹陷形成有安装腔，所述绑带本体凸出的一侧设置有柔性层，所述安装腔内可拆卸设置有监测装置，所述绑带本体一端设置有魔术贴A子面，所述绑带本体与魔术贴A子面对应的另一端一端设置有魔术贴A母面；本实用新型中设置在绑带本体上的魔术贴A和柔性层能够使运动员在运动过程中监测装置能够实时稳定监测，确保监测数据稳定可靠；同时不会因绑带本体过紧影响运动员的使用心情，提高了装置的舒适性。