本发明公开了一种电主轴和机床，包括：机体组件，设有进气口和定子；轴芯组件，通过上轴承组件和下轴承组件支承于机体组件，轴芯组件包括轴芯、转子、拉杆组件和夹头；推杆，由轴芯的上端伸入轴芯内孔；其中，上轴承组件包括上轴承座、上轴承和轴承预紧部件，上轴承座内部限定出封闭的内腔，轴芯内孔与内腔连通，上轴承和轴承预紧部件设置于内腔中，轴承预紧部件支撑于上轴承与上轴承座之间，上轴承座设有活塞腔，活塞腔与进气口连通，活塞腔中设有浮动部件，浮动部件与轴承预紧部件抵接，轴芯内孔和/或拉杆组件和/或推杆设有螺旋结构，以在轴芯组件转动后将内腔的空气经轴芯内孔向外排出。本发明实现了主轴加工转速越高，刚性越好。