本发明提供带消能减震的混凝土结构的阻尼器布置与使用方法，涉及消能减震建筑技术领域，解决了黏弹性消能减震材质阻尼器在长时间段应用过程中，其剪切滞回变形能力极易受损，其从外观状态下无法直观的观察出其剪切滞回变形能力是否受损的问题。带消能减震的混凝土结构的阻尼器布置与使用方法，包括混凝土承载机构，所述混凝土承载机构整体呈方形块结构。本发明通过内存储机构及挤压件的设置，当阻尼器其剪切滞回变形能力受损，收纳机构内填充的液体过氧化物将与内存储机构、警示件和延伸连接件内填充的液体酯类化合物和荧光染料溶液互混合，产生化学反应，其光亮将穿透过警示件，以便于维护人员及时判断阻尼器是否剪切滞回变形能力受损。