本发明的目的是提供一种一锅法合成出适用于高分子载体的表面修饰的防蓝光量子点材料，本方案采用十八烯/油胺等高沸点弱极性有机溶剂作为溶剂，在已合成的防蓝光量子点以300摄氏度进行配体交换，有效解决了纳米颗粒在高分子溶胶中的溶解度较低问题，量子点‑高分子胶水中量子点的质量分数可以达到20%，以此胶水制备的聚合物薄膜对波长500nm以下的蓝光吸收能力超过30%，同时对绿光吸收值低于10%，对红光的吸收值低于5%，从而十分方便地获得高质量分数的负载防蓝光量子点的高分子溶胶。此方法，原料方便易得，合成速度快，操作简单，适合大规模批量生产。