本发明公开一种相位敏感型光时域反射系统中非硬件实现相位锁定的方法，通过对采集到的中频信号进行临近点间滑动滤波，得到的数据具有高度的相似性，滤波得到的中频信号信噪比明显变好，同时将未进行硬件相位锁定带来的干扰频率规避或搬离待观测区域，避免对待观测信号的干扰，最后得到的M组相位锁定的鉴相数据还可直接进行功率谱密度的叠加，从而获得较高的灵敏度。本发明对于声光调制器驱动源内部的载波信号、声光调制器驱动源的脉冲调制信号以及数据采集卡的触发信号三个信号时钟未加锁定的φ‑OTDR系统，在不改变硬件结构的前提下，通过对中频信号以一定的抽样间隔进行数据抽取，可以实现对采集到的中频信号初始相位锁定。