本发明公开了带导流环的真空插板阀的缓冲减振组件及其缓冲减振方法，包括阀体，位于阀体内的阀板、导流环，所述阀体内还包括与阀板相连的框架，所述导流环连接在框架底部；所述导流环底部设置第一缓冲机构，所述框架与导流环之间通过第二缓冲机构连接；当阀板关闭、导流环与阀体内壁接触时，所述第一缓冲机构用于缓冲导流环对阀体的撞击、所述第二缓冲机构用于使框架与导流环临时分离。本发明提供带导流环的真空插板阀的缓冲减振组件及其缓冲减振方法，以解决现有技术中无法对带导流环的真空插板阀的关闭过程进行缓冲减振的问题，实现可满足带导流环的大型真空插板阀的减振需求的目的。