本发明提供了一种板式换热器以及板式换热器的选型方法，板式换热器包括：第一换热片，第一换热片包括相互连接的第一换热板和第一连接板，第一连接板上设置有第一进液连接孔；第二换热片，第二换热片包括相互连接的第二换热板和第二连接板，第二换热板和第一换热板之间具有换热流道，第二连接板上设置有第二进液连接孔，第二进液连接孔与第一进液连接孔相对设置并形成进液孔；其中，第二连接板与第一连接板连接，第二连接板和第一连接板之间具有进液通道，进液通道的一端与进液孔连通，进液通道的另一端与换热流道连通。通过本发明提供的技术方案，能够解决现有技术中的板式换热器内流体分配不均匀的技术问题。