本发明属于医药技术领域，具体涉及一种抗视疲药茶及其制备方法。为解决视疲劳防治应用面窄、存在副作用、安全隐患的问题，本发明的抗视疲劳药茶是一种药食同源、代茶饮用方便，具有养肝、清热、明目功效的茶，制备方法为：称取枸杞子、桑叶、当归于容器中，加水浸泡，然后煎煮，过滤得煎液；向滤渣中再次加入水煎煮，过滤得煎液；合并两次煎液，加热浓缩得到浓缩液；待浓缩液冷却至室温后，向浓缩液加入菊花浸泡；取出菊花淋干后烘烤，并不时轻轻翻动，使均匀烘干，待烘干至菊花表面无黏腻感时取出，冷却至室温，封袋包装。重复以上操作，将各次浓缩液合并，再均匀分开浸泡菊花。