本发明涉及一种课桌，尤其涉及一种可缓解久坐后腰部疲劳的课桌。需要设计一种久坐后可对腰部进行缓解疲劳，不影响后续学习的效率，且可以取暖的可缓解久坐后腰部疲劳的课桌。一种可缓解久坐后腰部疲劳的课桌，包括有支撑底架、支撑桌面和防滑底板，支撑底架上部通过螺栓的方式连接有支撑桌面，支撑底架底部通过焊接的方式连接有防滑底板。本发明启动电动推杆的伸缩杆收缩，电动推杆的伸缩杆收缩通过拱形板带动升降横板向上移动，从而支撑立架向上移动带动按摩滚轮向上移动与腰部对应，关闭电动推杆停止，人们即可向后靠使得腰部与按摩滚轮接触进行缓解疲劳，如此，久坐后可对腰部进行缓解疲劳，不影响后续学习的效率。