本发明公开了一种核壳式混晶煤基费托合成油烷烯分离吸附剂的制备方法。本发明制备方法包括以成型后的5A分子筛为吸附剂内核，通过添加硅源、铝源、无机碱在吸附剂内核表面水热晶化生成X分子筛壳层，制得核壳式混晶吸附剂前体后经碱金属盐溶液离子交换处理后即可制得可用于费托合成油模拟移动床烷烯分离工艺的核壳式混晶吸附剂。本发明吸附剂具有吸附容量高，α‑烯烃选择性高，吸脱附速率快，解吸剂用量少，分离能耗低等特点，采用本发明制备的吸附剂能显著降低α‑烯烃在吸附分离过程中的异构化率，实现α‑烯烃、异构烯烃以及烷烃的高效同步分离。