本发明涉及压力传感器技术领域，尤其涉及一种导电海绵及其制备方法和应用。一种导电海绵的制备方法，包括以下步骤：步骤A、将弹性树脂加热溶解于第一溶剂中，得到弹性树脂载体；步骤B、将导电填料与弹性树脂载体混合，搅拌分散后进行研磨，得到混合浆料；步骤C、在混合浆料中加入第二溶剂，调节混合浆料的粘度，得到导电浆料；步骤D、将海绵浸入导电浆料中，取出后进行干燥，制得一种导电海绵。所述导电海绵的制备方法，制得的导电海绵具有良好的柔软性，且重复压缩性好，可以适应反复压缩的环境，对压应力变化敏感，适合使用于压缩形变的压力传感器，解决了现有柔性压力传感器柔软性差、重复压缩性差的问题。