本申请涉及一种微网逆变器控制方法及系统，在微网运行过程中，首先获取微网逆变器交流侧(也即微网逆变器与交流电网之间)的交流侧电量参数，之后结合交流侧电量参数进行下垂控制，得到初始参考电压。同时引入虚拟阻抗增加微网的感性，结合初始参考电压得到引入虚拟阻抗后的实际参考电压。最终，通过实际参考电压进行调控，为微网逆变器输出对应的脉冲宽度调制信号，控制微网逆变器运行。通过上述方案，可在微网逆变器中增加感性，提高弱感性微网中微网逆变器的下垂控制性能，避免出现微网孤岛运行时，无功功率由于因线路的阻性而偏离预期分配能力的问题。