本发明提供了一种交流微网系统的孤网功率调度方法，包括功率高频分量提取；储能系统1的功率调度策略；微网有功功率调度策略。具有如下优点：根据储能系统的特点，选择合适的调度策略，功率型储能系统用于平滑调节高频的功率分量，能量型储能系统作为孤网的电压源，提供稳定的电压和频率，最大程度的发挥其优势；微源有功功率调度策略在负荷可消耗的前提下，尽可能多的发出有功功率，保证了调度策略的经济性；微源有功调度策略对微源数量和类型没有限制，可任意扩展。