本发明公开了便于拆装铃片的杠铃，包括圆杆和铃片本体，所述圆杆的两端均固定连接安装杆，所述安装杆的外表面且靠近圆杆的一侧固定连接有第一挡板，所述铃片本体滑动连接在安装杆上，所述安装杆的外表面且位于铃片本体远离第一挡板的一侧滑动连接有第二挡板，所述第二挡板与安装杆之间设置有安装机构，所述第二挡板的内部设置有顶紧机构，所述安装机构包括固定块和滑槽，所述固定块固定连接在第二挡板上，所述固定块的侧壁内部滑动连接有滑杆，所述滑杆位于固定块外部的一侧固定有挤压块。本发明，操作简单，避免使用紧固螺栓带来的安装麻烦以及经常安装容易造成螺纹损坏的情况发生。