本发明公开了一种坐姿检测方法，包括安装在课桌上的控制终端，所述控制终端电连接有检测模块，所述检测模块安装在课桌和座椅上；所述控制终端电连接有提醒模块，所述控制终端电连接有安装在所述课桌上的储存模块；所述控制终端电连接有安装在所述课桌上的传输模块，所述控制终端包括安装在所述课桌上的课桌触屏模块、供电模块和wifi模块，所述课桌触屏模块用于学生或老师，启动或关闭所述控制终端，并可以通过电容笔在其表面进行考试并书写答案，所述供电模块用于对整个装置进行供电，以保证该设备的正常运行。本发明解决了现有的坐姿检测方法，无法对其坐姿状态进行记录，并根据实际情况提醒使用者，导致无法有效矫正使用者的坐姿的问题。