本申请涉及一种自校准力偶式扭矩标准机、其自校准方法及扭矩测试方法，该扭矩标准机包括机体、杠杆及扭矩输入装置，杠杆与机体转动连接，杠杆连接有用于使杠杆与被测产品同轴连接的第一连接件，扭矩输入装置连接有用于连接被测产品与扭矩输入装置的第二连接件；杠杆两端均可拆卸连接有重量可设定的施力件，两个施力件沿杠杆的旋转轴对称分布；机体上设置有两个测力件，测力件的水平高度可调节，工作时有且仅有一测力件的感应面与转动至水平位置的杠杆抵接，测力件用于检测杠杆对测力件的作用力的力值；测力件与施力件对杠杆的合扭矩方向与所述扭矩输入装置输入的扭矩方向相反。本申请具有提升扭矩测量的量程范围及提高精度的效果。