本发明涉及一种网络复合丝及其网络方法，该网络丝是经网络作用后的长丝，所述长丝为复丝，网络复合丝在纵向长度上由连续的若干个循环单元组成；每个循环单元是由顺序连接的开纤部Ⅰ、交络部Ⅰ、开纤部Ⅱ和交络部Ⅱ组成；交络部Ⅰ和交络部Ⅱ的网络牢度不同。网络方法是：未进行网络作用的复丝依次经张力器调整预加张力、穿过喷嘴的丝道和由卷绕罗拉卷绕，即得所述网络复合丝，喷嘴上开设喷口Ⅰ和喷口Ⅱ；复丝穿过喷嘴丝道时，喷口Ⅰ和喷口Ⅱ向丝道内间歇射入压缩气流，喷口Ⅰ和喷口Ⅱ单次射入气流的时间相同，间隔的时间相同，喷口Ⅰ向丝道内射入压缩气流的压强大于喷口Ⅱ向丝道内射入压缩气流的压强；本发明的长丝网络复合方法拓宽了网络技术的应用范围。