本发明公开了一种妊娠分娩创伤的评估方法，涉及妊娠分娩创伤评估技术领域，为解决现有的妊娠分娩创伤评估方式适用性较差，无法针对孕产妇以及无法体现孕产妇的特有需求的问题。包括如下步骤：步骤1、使用资料调查表对产妇个人信息进行收集；步骤2、使用调整改进的城市分娩创伤量表进行评分诊断，根据症状轻重决定是否继续进行下一量表的测试；步骤3、使用爱丁堡产后抑郁量表进行孕期抑郁的筛查，根据症状轻重决定是否继续进行下一量表的测试；步骤4、达到爱丁堡产后抑郁量表筛查产后抑郁的临界值时，使用状态焦虑量表来评估产后女性近期的焦虑状况；步骤5、根据各个症状的轻重决定给予的不同程度的调整或治疗方案。