本发明属于建筑工程技术领域，公开了一种内爬式塔吊支承装置和爬升方法，内爬式塔吊支承装置包括支座、支撑框、爬升导轨、顶升横梁和第一驱动件，支座沿竖直方向设置至少三层且固定在建筑主体结构上；支撑框设有至少两个，分别固定在不同层的支座上，塔吊塔身固定在支撑框上；爬升导轨对应每层的四个支座设置且固定于支座上，爬升导轨上间隔设置多个支承孔，支撑框的两端和顶升横梁的两端分别连接于支承孔；第一驱动件被配置为驱动支撑框和顶升横梁之间的相对运动。本发明实现内爬式塔吊在爬升支撑梁的免翻装情况下进行爬升，爬升时塔吊无需调整平衡，爬升方法简单易于实现，降低了塔吊爬升过程的安全风险，缩短了塔吊的爬升周期。