本实用新型提供了一种头枕颈部可多项调节的办公椅，涉及办公椅技术领域，包括座板、靠架和靠板，所述靠架设在座板的后端，所述靠板设在所述靠架的内侧，所述靠板顶部的两侧均设有支轴，且支轴上转动安装有安装板，所述安装板的前侧设有滑槽，且滑槽的内部转动安装有滑块，所述滑槽内部的两端均设有复位弹簧，且复位弹簧的内侧连接所述滑块；本实用新型利用头枕支撑头部，利用颈枕支撑颈部，在需要调节的时候，通过安装板在支轴上转动作用可以改变头枕支撑的角度，当需要摆动头部放松的时候，摆动头部，可以带动头枕后的滑块沿着滑槽左右移动，从而方便在支撑的作用下进行头部放松，放松后，利用复位弹簧的作用，头枕即可复位，使用更方便。