本申请涉及空气调节设备散热技术领域，公开一种用于空调的散热系统，空调包括压缩机、四通换向阀、室外换热器以及室内换热器，室外换热器上设有电器盒组件，散热系统包括：冷却装置，设置于电器盒组件外部，包括吸热端和放热端，吸热端用于吸收电器盒组件产生的热量，放热端用于将吸热端的吸收的热量导出；冷凝部，包括供冷媒流通的换热主体，用于吸收放热端导出的热量。冷却装置的吸热端吸收电器盒组件产生的热量并传递至散热端，通过将制冷模式下室外换热器流出的部分低温冷媒/制热模式下室内换热器流出的部分低温冷媒导入换热主体，与放热端进行换热，从而实现了对电器盒组件的散热和降温，提高空调的安全性，同时，提高了冷媒的利用率。本申请还公开一种空调。