本实用新型属于心率表技术领域，且公开了一种心率臂带表，包括第一表框、第二表框和表盘，所述表盘卡接在第一表框和第二表框之间，所述第一表框与第二表框连接在一起。本实用新型通过在一侧的表环框架内开设一个安装槽，在安装槽的内部设置一个齿轮，在齿轮的内部设置一个卡接装置，使齿轮在自然状态下只能顺时针转动，当将表环框架上的卡接装置按压下去时，可以使齿轮顺时针转动，在另一侧的框架上设置一个齿轮条，将齿轮条插入对侧的安装槽内，使两个框架拼接在一起将表盘卡接在表环框架内，在表环的框架内设置两个固定块插在表盘的侧面，防止表盘脱落，这样就可以快速的拆卸表环框架，并且防止表盘意外脱落。