本实用新型公开了一种沼液热量回收及厌氧发酵罐外换热增温系统，包括：原料进料池、原料抽吸泵、厌氧发酵罐、沼液出料泵、沼液热回收换热器、沼液收集池、物料循环泵、物料换热器、常温水储罐、冷水循环泵、外加热设备、第一热水循环泵。其中，厌氧发酵罐与原料抽吸泵的出口连接，厌氧发酵罐通过沼液出料泵与沼液热回收换热器连接，常温水储罐通过冷水循环泵与沼液热回收换热器连接，厌氧发酵罐通过物料循环泵与物料换热器连接，物料换热器与外加热设备连接。该系统中的沼液余热得到了充分利用，避免了沼液外排热量的损失，并且采用罐体外部加热方式，在增加系统的热交换效率的情况下，也便于后期系统的维修维护。