本实用新型公开了一种体育下肢训练装置，涉及体育锻炼技术领域，具体为一种体育下肢训练装置，包括基座，所述基座的表面开设有安装槽，所述安装槽的内腔滑动连接有限位板，所述限位板的底部固定连接有弹簧，所述弹簧的一端与安装槽内腔的底部固定连接，所述限位板的表面固定连接有橡胶柱，且橡胶柱位于安装槽的内腔。该体育下肢训练装置，通过单杠架、横杆、滑槽的配合使用，在训练者进行下肢训练时，训练者可以双手握住横杆或者直接趴在横杆上，增加训练者的平衡度，避免训练时人倾倒，同时利用滑槽可以使横杆上下滑动，通过收纳槽可以对横杆进行收纳，进而可以通过单杠架做单杠或者双杠的训练，适用范围更广。