本发明公开了一种体育用下肢运动训练装置，涉及体育训练技术领域。包括：底座为空腔结构，其内设有多个配重块；座椅包括坐垫和靠垫，坐垫底部通过第一电动伸缩杆设置在底座上；台体设置在底座上，包括：第一台顶部开有弧形槽；第二台设置在底座上，位于第一台的下方；第一训练机构设置在台体上，包括：第一滑槽开设在弧形槽的侧壁上；滚轮卡装在第一滑槽内，并与第一滑槽滚动连接；两组脚踏组件对称设置在滚轮的两侧；阻力组件设置在第二台上，与两组脚踏组件连接。本发明的优点在于本装置设有三个训练不同肌肉群的训练机构，训练方式多样，使得下肢的多个肌肉群都能得到训练，使用更灵活，训练效果更好。