本发明涉及健身器材相关领域，公开了一种多功能体育体能下肢力量训练设备，包括躺椅，所述躺椅右侧上部设置有配重箱，所述配重箱内底壁前后两侧通过轴承均转动连接有螺纹杆，所述螺纹杆顶端均固定连接有固定块，所述螺纹杆上部外周均转动连接有锁止盒，所述固定块中部均设置有空腔，所述空腔内部均滑动连接有限位杆，所述躺椅左侧中部转动连接有主杆。本发明通过卡槽卡住卡块，防止因为操作不当或锻炼过度导致下肢无力时，配重装置快速下落，从而有效防止人员受伤；此外，通过向上拉动手柄，还可以根据使用者腿部长度，调节主杆和副杆的长度，方便使用者使用；本发明相比现有健身器材安全性更高，并且调节十分方便。