本实用新型提供一种离合器总成和变速箱，涉及离合器技术领域。该离合器总成包括离合器轴和设于离合器轴上的活塞、回位弹簧、挡圈和平衡油封，回位弹簧设于活塞和挡圈之间，平衡油封的一端设于回位弹簧和挡圈之间，另一端设置在活塞上，使得活塞、离合器轴和平衡油封之间形成密封空腔，密封空腔用于容置润滑油。密封空腔的设置能够抵消活塞与离合器轴齿轮之间的油液产生的大部分离心轴向推力，从而很大程度上消除该离心轴向推力带来的不利影响。