本申请提出一种膝关节活动度训练器，其包括：滑轨、滑动构件；滑轨形成为直线形的，沿着滑轨的延伸方向在其上侧开设有滑槽；沿着滑轨的延伸方向，在滑轨上贯通地开设有多个插孔，相邻插孔之间形成预定距离；所述多个插孔中的一个中插有栓杆，栓杆横贯所述滑槽；滑动构件包括L状的脚部固定架和滑动支架；脚部固定架包括第一板和第二板；第一板对应于使用者的跟腱位置，第二板对应于使用者的脚底；第一板与第二板垂直的连接在一起；第一板与第二板的连接位置的外部形成有一对彼此间隔预定距离的支撑板；滑动支架下端包括四个轮子，上端形成有支撑杆；支撑杆的两端能够转动地安装在所述一对支撑板中；四个轮子在所述滑槽中运动。